額のにきび：それらを取り除くための原因と治療法
重要なイベントの前であろうと、私たちが長い間待っていた日付の近くであろうと、にきびは、それらを排除して私たちの視界から消えさせるのが難しいときに現れます。
「思春期と思春期の段階」を過ぎて久しいのに、肌の不純物が私たちの一日を台無しにする可能性があります。これは、私たちのホルモンバランスだけが傷ついた肌のせいであるとは限らないためです。私たちの食事、ストレスの多い仕事、そして間違った髪型でさえ、私たちの肌の健康を損なう可能性があります。
この記事では、額のにきびがどこから来ているのか、そしてこの厄介な問題を取り除くためにどのようなヒントを使用できるのかを説明します。さらに、私たちの治療法のいくつかはDIYであるため、この効果的なフェイススクラブのように、自宅で簡単に作ることができます。
額のにきび：最も一般的な原因
あなたの日常生活は現在いつも急いでいて、忙しくて、スイッチを切ってリラックスすることをほとんど許していませんか？最もストレスの多い時期には、残念ながら、にきびは常に特に楽な生活を送っています。私たちがストレスや困難にさらされている場合、私たちの体はアドレナリンを放出し、それが私たちのパフォーマンスを向上させます。残念ながら、それはまた私たちの皮脂腺をフル稼働させます。その結果、額と鼻の毛穴とにきびが詰まります。
さらに、不健康な食事とアルコール飲料の大量消費も同じ効果があります。これは、肝臓が主に私たちの食事で導入された有害物質の処理に関与しており、私たちの皮膚の解毒プロセスを無視しているためです。
最後に、多くの女性はまた、生理直前に額のにきびに苦しんでいます。これは、皮脂の生成を制御するエストロゲンのレベルがこの期間中に低下するためです。皮脂の生成に有利な私たちのテストステロンレベルは一定のままです。その結果、私たちの毛穴がより早く詰まり、不純物が形成される可能性があります。
間違った髪型による額の不純物
脂っこい髪や「前髪のある髪型」を身につける傾向がある場合は、額のにきびがより頻繁に現れる可能性があります。額は、にきびの形成と外観に有利に働きます。
ここで、新しいヘアカットや別のヘアスタイルを考えて、肌を休ませて呼吸させる必要があります。ヘアタイやヘアクリップは、時々前髪を顔から遠ざけるのに役立ちます。
額のにきびと戦う方法
原因を説明した後、額のにきびを予防および治療するためのヒントを以下に示します。これらの治療法のいくつかはクリームの使用を含みますが、他の治療法はすべて自分で行うか、単純な日常の注意です！
毎日の手入れ
特にストレスのある時期には、厳格なスキンケアルーチンが不思議に働く可能性があります。にきびの予防と治療における最も重要なステップは、例外なく毎晩、メイクアップの除去です。
寝る前に、夜の間に余分な皮脂を再生しないように、私たちの肌は常にメイクアップや汚れの残留物がないようにする必要があります。これを行うための最良の方法は、ジェル、マイルドクレンザー、または皮膚に不必要にストレスを与えないミセル水で。
顔をクレンジングした後、毛穴を詰まらせる可能性のある油性製品を避けて、水ベースの保湿剤の薄い層を適用することができます。
>アマゾンの水ベースのフェイスクリーム
額のにきびと自然に戦うには、以下も参照してください。
-にきびに対するフェイスマスクの自分でできるレシピ
-傷に対する自分でできるブラックマスクレシピ
額のにきびは避けてください。手で顔に触れないでください。
ご存知のように、バクテリアや細菌はいたるところに潜んでおり、どんなに細心の注意を払っていても、指で顔に触れると皮膚の欠陥が現れる可能性があります。
実際、私たちの手にあるバクテリアは顔の皮膚に直接移動し、表皮の最初の層に浸透します。そこでは、不純物を引き起こすだけでなく、既存のにきびを悪化させ、さらに炎症を起こす可能性があります。肌のトラブルや肌のトラブルに。健康の良い習慣として、顔に指を近づけないでください！
額のにきびに対する亜鉛軟膏
亜鉛には抗炎症作用があり、額のにきびが痛みを伴う炎症を起こすのを防ぐことができます。ヒマワリやカボチャの種、オートミール、魚、全粒穀物製品など、特定の食品からさまざまな量の亜鉛を摂取することができます。
にきびがすでに炎症を起こしている場合は、亜鉛軟膏を使用することもできます。軟膏は、ニキビを消毒して細菌やバクテリアの拡散を防ぎ、ニキビの乾燥と治癒を早めます。
警告：皮膚が広い領域で乾燥しないように、常に慎重に、患部にのみクリームを塗ってください。これを行うのに最適な時期は就寝前です。クリームはすぐに乾くので、枕は一晩で汚れません。翌朝、ぬるま湯で取り除くことができます。
額のにきびのための最高の家庭薬
亜鉛軟膏（オンラインで約15ユーロで簡単に見つけることができます）に加えて、額や顔の他の部分のにきびを治療することができる他の家庭薬があります。これが私たちのトップ3ソリューションです：
＃1：ティーツリーオイル：
ティーツリーオイルは、あらゆる美容問題の優れた家庭薬です。その抗炎症作用と抗菌作用のおかげで、額のにきびの治療に最適です。
ヒント：綿棒で個々のにきびにオイルを塗り、一晩作用させるのが最善です。
>アマゾンのピュアティーツリーオイルは€11
＃2：アロエベラ：
多くの人がアロエベラを顔の保湿剤や日焼けの補助剤と関連付けていますが、この植物はにきびやにきびの治癒過程にも優れています。この目的のために、純粋なアロエベラ抽出物は、就寝前に顔の薄い層に適用する必要があります。この戦術は、いくつかの小さなにきびや不純物を一度に治療したい場合に最適です。
＃3：レモン：
レモンは、額のにきびを取り除くための同様に自然で安価な方法を提供します。レモンジュースは抗菌効果があり、病原菌の繁殖を防ぎます。レモンジュースはティーツリーオイルと同じように使用できます。
重要：この方法では、常に新鮮なレモンを使用してください。ボトルのレモンジュースには、お肌が耐えられない防腐剤が含まれています。
額のにきび：それらを絞らないでください！
額や鼻にある個々のにきびは、顔に見える前に感じられることがよくあります。皮膚の表面に届かないこともあるので、皮膚の下にわずかにしか見えません。この場合、目詰まりした毛穴は通常よりも深くなります。したがって、表皮の患部は通常赤くて痛みを伴い、その不快感を無駄に和らげようとする手を遠ざけることが困難になります。
ただし、絶対にこれを行うべきではありません。細菌は顔に触れることで、皮下のにきびの状態を悪化させる可能性があります。したがって、皮膚の下ににきびを絞ろうとすることは強くお勧めしません。実際、そうすることによって、にきびだけでなく顔面神経も炎症を起こす可能性があります。
