SOS。日焼け：あなたがそれを知っているなら、あなたはそれを避けます！
ビーチに到着し、タオルを着て、カバーアップとビーチサンダルを脱いで水に飛び込むのはなんて素晴らしい気分でしょう... ALT！私たちは基本的なステップを忘れました：日焼け止め！日焼け、発疹、日焼けそして、それが太陽光線への暴露を伴うとき、皮膚の損傷は常に潜んでいます。
夏だけでなく、常に健康な肌のために、皮膚科医の貴重なアドバイスとともにこのビデオをご覧ください。
日焼けから火傷へ：日光への露出に注意してください
太陽紅斑は皮膚の炎症症状であり、必要な予防措置や適切な準備をせずに、太陽に過度に長時間さらされた後に発症する可能性があります。
この反応は非常に多様で、日焼け（最も表面的な皮膚層に限定）から「1度または2度の火傷」までさまざまです。紫外線（UV）にさらされてから数時間後、日焼けはいくつかの特徴的な症状で発生します：腫れ、乾燥、火傷、かゆみ、皮膚の触覚に対する極端な過敏症および異常な発赤。
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紫外線の下での集中的なセッションの後、悪名高い紅斑がある場合は、言うまでもなく、数日間太陽から離れる必要があります。本当にホテルに抵抗できない場合は、ビーチに行きますが、日陰にとどまり、とにかく日焼け止めをはねかけます（SPF 50+）。光線も傘の下でフィルターされます。
また、傷を付けたり、状況を悪化させたり、こすったり剥がしたりしないことも禁じられています。紅斑が完全に消えたとき（通常は4〜5日かかります）にのみ、特に患部で最も暑い時間を避け、常に保護して、再び太陽に徐々にさらすことができます-それは言われていません紅斑は再発しません！
紅斑の場合に使用する製品
すべての予防策にもかかわらず、お肌が日焼けの影響を受けている場合は、状況を止め、不快感を和らげ、治癒を促進し、再発を防ぐために使用できるいくつかの製品があります。
日焼けのように見える傾向があり、それは写真の種類にも依存することを考えると、栄養を摂取していても、紫外線にさらされる準備をすることは常に良いことです。
ギャラリーにあるこれらは、健康的で保護された方法で日焼けするのに最も適した食品です！
