戦いの後に補う
状況を明らかにしたい
もちろん、議論が激しくなければ、物事を落ち着かせるのは簡単です。侮辱や料理が飛び交うとき、落ち着いて穏やかに再開することは困難です。
今起こったことから自分を遠ざけるには、さまざまな視点を考慮に入れる必要があります。必然的に、全員が自分の立場に固執し続けると、緊張が高まります。しかし、唯一の解決策は、自分を相手の立場に置くことです。相手の過ちを反芻し、自分が正しいと自分に納得させることは無意味です。相手が自分とは違う人であり、考え方が違うことを受け入れることが、和解への第一歩です。最も重要なことは、これらの違いにもかかわらず、共通点を見つけることが可能であることを理解することです。
も参照してください
紛争の原因
紛争の本当の原因について自問してみてください。時には、明白な理由がより深い原因を隠します。私たちはよく「ラクダの背中を壊す滴」について話します。この場合、明らかな原因を解決するだけでは不十分ですが、これまたはその動作を説明するための対話を確立する必要があります。
プライドを脇に置く
和解とは、特に相手が間違っていると確信している場合に、相手を納得させることができず、考えを変えさせなかったことを受け入れることも意味します。相手が以前と同じように考え続けることを受け入れる必要があります。
>それで、あなたが完全に正しくないことを認めなければならない場合があります。これはあなたの対話者にあなたの関係が正しいか間違っているよりも重要であることを示します。
>ただし、常に正しいことをしようとしている場合は、共通点を見つけることよりも勝利を重視します。勝者と敗者を必要とする永続的な競争戦略を採用します。和解を達成するには、これだけで同じである必要があります。一緒に特定の結果を達成するためにあなたは満足するでしょう。
和解にふさわしい心の状態
平和を作れない人は、他人との直接の対立を避けます。これらの人々にとって、紛争は行き止まりのようなものです。一方、脅迫されていると感じない人は、紛争から抜け出す方法を知っているので、紛争を恐れません。
せいぜい、あなたは最初の一歩を踏み出します。これはあなたがあなたの否定的な感情をあきらめて、他に向かって動くことを可能にします。これは、大人の行動と呼ばれるかもしれません。それを養い続けるよりも、対立を解決する方が有益です。
言葉に加えて
話すことは良いですが、それだけでは十分ではありません。ジェスチャーやアクションなど、他にも多くのコミュニケーション方法があります。たとえば、「喧嘩した友達」に好意を持った場合、必然的に対面する必要なしに、対立が終わったことを彼女に示します。
和解...カバーの下で
あなたの彼との議論？キスと愛撫の合間に、彼につぶやく「許して」...そしてホップ、それだけです！しかし、特に爆弾が完全に拡散されていない場合、あなたの体はそれを無視する方法を知らないことがあります！この場合、怒りや苦しみを隠すためにセックスに頼るのは避けてください...抱きしめることは対話を無視する方法である必要はありません一方、抱きしめることの目標は、彼の欠陥にもかかわらず、彼が常に望んでいることをあなたの男に示すことです。これは彼を安心させるだけです。それはあなたがそれに石を置いたという言い方です。
