Estivillメソッドは危険ですか？赤ちゃんを眠らせるためのこのシステムはどのようになっていますか？
1996年（イタリアでは3年後に発売される予定）、バルセロナの小児科医であるエドゥアルド・エスティビル・サンチョ博士は、ほぼ間違いのない方法を説明した本「Fate la nanna」を出版しています（96％で有効だと彼は言います）場合によっては）眠りにつくことを知りたくない、または夜中に頻繁に目を覚ます眠っている子供たちに。ボストンの小児科医リチャード・ファーバーによって数年前に開発され、「子供の睡眠の問題を解決する」という本に掲載されたシステムを指すエスティビル法は、一言で言えば、目を覚ましている間に子供を寝かしつけることを示唆しています。この本は非常に成功しており（世界中で300万部以上が販売されています）、システムが機能しているようで、眠れない夜を過ごした多くの新しい親がついに安堵のため息をつくことができます。実際、翌年、小児科医のさまざまな団体が、エスティビル法についての最初の確信を揺るがし、その「暴力」を非難し、その有効性と安全性を実証した科学的研究はこれまでにないことを強調しました。 2012年、エスティビル博士自身が、物議を醸している赤ちゃんを眠らせる方法を部分的に撤回しました。しかし、多くはフォローし続けています...
Estivilメソッド：それがどのように機能し、なぜ成功したのか
Estivillメソッドはどのように機能しますか？スペインの医師によって考案され、ベストセラーの「Do la nanna」に示されているシステムは、「泣き声の段階的な消滅」に基づいています。実際には、この手法は3つの異なるフェーズに分けられます。
- 最初のステップとして、Estivillは、眠りにつく前に毎晩繰り返すルーチンを導入することをお勧めします（たとえば、温かいお風呂、小さなゲーム、おとぎ話を読んで、彼にとって前向きな環境を作ります）。次に、赤ちゃんをベビーベッドに入れて、ベッドから出る。彼の部屋（明らかに、この方法は、子供が自分の部屋を持っていて、ママとパパと一緒に寝ていないことを前提としています）。
- 簡単に予測できるように、遅かれ早かれ子供が泣き始めた場合は、すぐに介入するのではなく、所定の時間を経過させてから走り、徐々に増やします（最初は3分、次に5、10、15など）。 ;
- あなたが赤ちゃんの部屋に入るとき、あなたは彼が再び眠りに落ちるまで、彼を拾わずに彼を慰めなければなりません。 Estivillによれば、この方法は、わずか1週間で、最年少の子供でさえ、夜行性の子供たちの目覚めに対して優れた結果をもたらします。
Estivillの「Gotosleep」メソッドは本当に機能しますか？はい、すべての方法で機能します。バルセロナの小児科医が約束しているように、96％の症例で、わずか7日で実際に機能するかどうかはわかりませんが、機能します。結局のところ、赤ちゃんが睡眠中に泣いても反応がない場合、一定期間後に泣き止み、一人で眠りに戻ります。あなたは彼の叫びに抵抗するための強さと忍耐力を持っている必要があります。それは多くの場合、まったく必死になる可能性があります。しかし、泣くことは単純な気まぐれではないことを私たちが知っているという条件で、小さな小さな生き物（エスティビルの本ではこの方法は早くも3ヶ月で効果的であると考えられています...）が両親の注意を引く必要がある唯一の方法です。 。そして、彼が静けさを取り戻したからではなく、疲れ果てたために、彼が一人で泣くのをやめたのです。
も参照してください
Estivilメソッドは危険ですか？小児科医の多数の協会の警鐘
「私たちは今、科学的研究から、常識が十分でない場合、[...]小さな子供が一人で眠りに落ち、大人の存在と接触を必要とせずに一晩中眠り、反抗的であるという主張を知っています-生理学的で非現実的であり、それは親に混乱を引き起こし、子供に大きなストレスを引き起こす可能性があります。これは、小児科医の文化協会がスペインの小児科医によって考案された技術について考えていることです。では、Estivillメソッドは危険ですか？その（多くの）批判者によると、この手法は実際の適用を確認した研究によってサポートされていないため、科学的証拠が不足しています。さらに、すべての子供がユニークで出生とは異なることを考慮していないため、眠りにつく方法を教えたり、新生児の夜間の目覚めを克服したりするための「方法」があるとは考えられません。みんな。
しかし、何よりも、赤ちゃんの泣き声を断固として抑制するシステムは、すでに上で述べたように、赤ちゃんが泣くことで必要性（空腹、喉の渇き、倦怠感など）を表すことを考慮していません。心の状態または安心の簡単な要求。両親は彼の叫びに反応しないことで、子供が不快な状況にあるとき（「泣いても無駄だ、母親があまり来ない」）、子供に慰めを求めないように誘導し、最も近い人々への信頼を失います。彼に。心理的な観点から、ママとパパが彼に安全を与え、彼を安心させ、夜でも彼の世話をすることができることが不可欠です（そして、眠れない夜が多すぎると、赤ちゃんへの愛がすべてを補います）。
Estivillメソッド、いつから？スペインの小児科医の矯正後に開始する「正しい」年齢
'96年の本「Fatelananna」では、子供をエスティビル法に導く年齢について、小児科医は、子供たちの夜行性の目覚めに対する技術から非常に早く始めることを推奨しました（前述のように、3ヶ月からでも） 「新生児と4歳の子供に違いはない」ということを考えると、彼の最も激しい批判を集め、同じ医師が何年も後に、正確に2012年に部分的に修正し、規則を明記した非常に疑わしい声明彼の方法の1つは、誤った習慣のためにいわゆる乳児不眠症に苦しんでいる3歳からの子供にのみ有効でした。このため、睡眠と覚醒のリズムを強制することは絶対に不適切です。 3 "の年齢から始める方が良いです。
