静けさの名の下に2020年のための5つの良い決議
今年はもう終わりに近づいており、いつものように、在庫と決議を行う時が来ました。それがあなたの秘密の日記であろうと古くからの友人の会社であろうと、私たちは来年が違った、より良い、私たちが確実に実現することができる善意と決意の年になることを約束します。
私たちalfemminileは、静けさが最高の2020年に向けた5つの優れた解決策を提供します。理想化された、時には達成不可能な幸福への執着によって曇った、当たり前のことと見なされることが多すぎる概念。
1）自尊心！
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特に私たち女性にとって、体重に真の執着があることは否定できません。毎年、私たちはこれらの余分な体重を失うことを約束し、これが私たちの個人的な満足の鍵であると自分自身を欺きます。ニュース速報：これは当てはまりません。もちろん、あなたはどんちゃん騒ぎするべきではありません、そしてラインに戻ることはあなたの自尊心のための万能薬です、しかしあなたの体を愛する前に、あなたはあなた自身を愛することを学ぶ必要があります。自分の好きなところ、細かいところまで集中して、「変える」という動詞を「価値がある」という動詞に置き換えてみてください。あなたが好きな身体活動を見つけてください、しかし何よりも、あなたを楽しんでください、そしてサイズのためではなくあなたの健康のためによく食べてください。この方法でのみ、あなたは自分の体と調和していることに気付くでしょう。
2）遅らせないでください！
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「私は試験の後で、あるいは卒業後ではなく、今は働いています。休暇中にそれをします」そして何も、結局何年も経ちました、そしてあなたはまだあなたが約35年することを約束したことをしていませんついさっき。十分！裁縫教室であろうとタトゥーであろうと、やりたいことは何でも、それを延期するのはやめましょう。ネタバレ：完璧な時が来ることは決してないので、それを作成する必要があります。身を投げると、早く始めなかったことを後悔することがわかります。
3）旅行！
「ええ、あなたはそれを簡単にします。時間もお金もかかります。会社も必要です。」 1）1年は365日であり、町外への旅行で2日でも切り分けられないことは客観的に不可能です。実際、旅行するために地球の反対側に行く必要はありません。さらに、私たちは自分が嫌いなことをするのに多くの時間を浪費し、しばしば他の人を喜ばせるために、自分たちのためだけにいくつかのスペースを切り開く時が来ました。 2）確かに、旅行は厳密には経済活動ではありませんが、高級ホテルではなくホステルに滞在するなど、節約に役立つ小さなトリックがあります。そして、それに直面しましょう。私たちは、数か月後にはそれらの存在を無視することさえある、しばしば役に立たないオブジェクトに多くのお金を費やしていることに気づかずに。一方、旅行にあなたの財政を使うことは、私たちを内部で豊かにする本当の投資です。 3）他の人と一緒に旅行することは素晴らしい経験ですが、時には、自分と一緒に旅行することは、そうではないかのようになります。あなたは他の人のリズムに適応する必要はありません、あなたはする活動や見るためのアトラクションに妥協する必要はありません、要するに、あなたはあなたがやりたいことを自由に行うことができ、そして最終的にあなたは再生されたと感じます。確かに、その後、他の誰かと一緒に旅行することはほとんど迷惑になります。
4）人を選んでください！
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それが愛ではなく友情であるかどうかにかかわらず、選択をする時が来ました。私たちの生活に付加価値を与えない人々を運ぶことはもはや受け入れられません。私たちは、それに値する人々と、すでにほとんどない自由な時間を過ごすことを楽しんでいる人々にのみ「はい」を与えることを学ばなければなりません。人生はそれ自体が複雑であり、私たちを幸せにしない、あるいはむしろ穏やかにしない関係に関与することは確かに事実ではありません。
5）善意に取りつかれないでください！
そうです、あなたはそれを正しく理解しました。目標を設定することと、破産した場合に自制心を強めることです。忘れがちなことは承知していますが、付箋紙に書いてください。私たちは人間であり、間違いを犯す可能性があります。どんなに平凡で修辞的であっても、本当に重要なのは、最初の障害をあきらめずに、具体的な結果を検出するために待つ必要がある場合があるため、努力し、関与し、そして何よりも忍耐力を持っていることです。何が気分を良くするのかを理解し始め、ドリス・デイが歌ったように、 ケセラセラ。
