休暇から戻った後のストレス？アロマテラピーで戦う - 美しさ

休暇から戻った後のストレス？アロマテラピー美容製品をお試しください

イタリア人の3人に1人は、以前よりもストレスの多い休暇から戻ってきます。
心配、不満、不安は、休暇から戻った労働者に伴う特徴です。時間の管理、適切な食事、健康的な飲酒は、五月病後のストレスを和らげるための主な治療法です。これは、WOA（Web Opinion Analysis）方法論を使用して実施された、約1500人のイタリア人の意見を収集したIn aBottleによる調査から明らかになったものです。

しかし、美容製品、特にアロマテラピー特性を備えた製品、つまり私たちの体だけでなく精神にも幸福をもたらすことができる製品でさえ、役立つ可能性があります。

また、休暇の終わりが十分でなかった場合は、PC、スマートフォン、ノートブックなどの技術デバイスの集中的な使用の再開によって引き起こされるテクノストレスも考慮する必要があります。このビデオでは、それと戦う方法を説明します。

アロマテラピーで再突入ストレスと戦う

「アロマテラピー」という用語は、フランスの化学者で調香師のルネ＝モーリス・ガッテフォッセによって造られました。 1910年に彼は手と頭皮を燃やしました。この時点で彼は傷をラベンダーオイルで治療することを考え、この治療が傷跡を残さずに傷を素早く治癒することを観察しました。これは大きな関心を呼び起こし、エッセンシャルオイルの治療特性を徹底的に研究し始めました。

エッセンシャルオイルは、芳香植物材料から抽出して得られる油性エッセンスです。それらは植物の蒸留または圧搾から来ます、そしてエッセンシャルオイルの数滴を得るためにそれは数キロの新鮮な植物を必要とします：これが彼らが非常に高価になることができる理由です！

それぞれのエッセンシャルオイルには、リラックス、癒し、活力、落ち着き、癒し、活力など、さまざまな特性があります。ここでは、最も一般的な美容製品（シャワージェル、保湿クリーム、マスク、クレンザー）の処方に加えて、自分の世話をし、適切な静けさを見つけ、休暇からの復帰に直面するのに役立つものに焦点を当てます