膀胱炎と戦うための5つのトリック
膀胱炎は、女性に頻繁に影響を与える非常に厄介な病気です。私たちのほとんどが知っているように、灼熱感や排尿時の痛み、強い排尿衝動、下腹部の痛み、微熱などの厄介な症状は本当に厄介です。どうすればこの厄介な病気に対抗できますか?ここにいくつかのヒントがあります:
水、水、水!
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も参照してください 膀胱炎:それを知ろう 間質性膀胱炎:症状、診断、治療 月経痛を乗り切るための7つの簡単なトリックたくさんの水を飲むことは最初の本当のアドバイスです:日中にたくさん飲むことによって、あなたは利尿を支持し、細菌のコロニーを排除するのを助けます。簡単です!
W天然繊維!
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下着の場合は、未染色の綿などの天然繊維を使用してください。合成繊維は細菌の増殖を促進します。したがって、シンプルで快適な下着を選ぶ方が良いでしょう。
きつすぎる服はダメ!
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あなたが膀胱炎に苦しんでいるなら、今があなたの超タイトなジーンズをゴミ箱に捨てて、より快適な形を選ぶ時です!実際、きつい服は状況を悪化させる一因となる可能性があります。
マイルドなクレンザーを使用してください
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埋め込みコード特定の親密な石鹸を好み、通常のシャワージェルを使用しないでください。プライベートパーツは体の他の部分とは異なるpHを持ち、感染を防ぐためのバリアとして機能します。したがって、細菌や感染症への扉を開かないように、適切な洗剤を選択することが重要です。
クランベリーはあなたの友達です!
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クランベリーは膀胱炎に対する一番の味方です:それと戦うために、それを含むサプリメントに頼ってください!クランベリーは自然に抗炎症作用と抗菌作用があり、症状の治療と膀胱炎の治癒に大きく貢献します。