冬は肌を乾燥させ、寒さに対してどの治療法をとるべきかを見つけます
寒い時期の肌は、特に一日のほとんどを屋外で過ごす場合やウィンタースポーツを練習する場合は、より細心の注意を払う必要があります。
良いニュースは、必要な予防措置を講じ、特に赤くなりやすい目や肌が非常に敏感な唇などの最も敏感な部分を保護する限り、寒さは顔を若くて引き締まった状態に保つのにも役立ちます。薄くて風が強く、気温が低いと乾燥する可能性があります。
私たちがあなたに与えることができるもう一つの重要なアドバイスは、たくさんの水を飲み続けることです。
実際、冬でも肌を守り、常に輝きを放つための合言葉は水分補給です。寒さのため、喉の渇きはしばしば不足しています。自分で飲むように強制し、本当に欲求を感じない場合は、ハーブティーや輸液などの温かい飲み物を選んでください。
先端？ビタミンCの毎日の必要量を満たすために、水と飲み物の両方にレモンを数滴加えます。最後に、体の水分補給に寄与するスープとスープが豊富な食事を好みます。また、ナッツ、マメ科植物、ザクロ、柑橘系の果物、緑茶など、肌にやさしい食品と見なされる食品もお勧めします。
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顔の皮膚の不快感（ひび割れ、乾燥、赤くなった表皮）を防ぐための解決策は、皮膚の種類に応じて選択した、保湿と栄養補給に優れたクリームを定期的に塗布することです。外出する前に装着するだけでなく、帰りの混雑を解消して寝る前にも装着してください。
優れたソリューションは、オリエンタルビューティーリチュアルにインスピレーションを得た、ドライフェイスオイル、ナリッシングオイルクリーム、マスクエフェクトナイトクリームオイルなどのエッセンシャルオイルを使用した、ロレアルパリのエクストラオーディナリーフェイスオイルシリーズです。
自宅、特に寝室では、20°C以下の温度を維持し、加湿器を使用するようにしてください。温度の急激な変化は血管収縮を引き起こし、頬を赤くする傾向があります。
最後に、帽子、スカーフ、イヤーマフ、手袋を着用してください…体を暖かく保ち、外部からの攻撃を少なくするために不可欠です。
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