長期妊娠：それを最大限に生きるための便利なヒント！
妊娠後期に関するアドバイスをお探しですか？あなたは正しい場所に来ました！あなたが妊娠している場合、あなたの期日はすでに到着していますが、まだ何も起こっていません、心配しないでください：それは起こる可能性があり、パニックになる理由はありません。
満期妊娠については、38〜42週間続きます。これは、赤ちゃんが形成する必要のある時期です。長期妊娠は、42週目以降に発生する妊娠です。 41週目プラス3〜4日後に分娩開始の兆候が見られない場合は、誘発分娩を続行します。
その時まで、胎児と妊娠の良好な継続を監視することは良いことです-いくつかのアドバイスでその方法を見てみましょう。その間、これは妊娠中にしてはいけないことのビデオです：
長期妊娠：リスクは何ですか？
締め切り前に出産した女性もいれば、まだ何も起こらずにその日が来るかもしれません。数日遅れても特に問題はなく、警戒心を持ってはいけませんが、時間内に進むほど、さまざまな種類の合併症が発生する可能性が高くなり、必要になる可能性があります。出産を誘発します。
最初のリスクは、妊娠40週後、胎児に酸素を運ぶ能力を低下させ、赤ちゃんに影響を与える可能性のある胎盤の老化のリスクです。その日以降、羊水でさえ減少する傾向があり、赤ちゃんはますます狭い空間で臍帯を圧迫し、その結果、血液供給が減少する可能性があります。羊水が減少すると、赤ちゃんの肺に蓄積する可能性もあります。メコニウム、腸の放出は一般的に体液の交換によって排出され、胎児に苦痛をもたらします。
赤ちゃんの同じ継続的な成長は、その後、母親の骨盤に対して彼の肩を大きくしすぎて、解放の瞬間に外傷を引き起こす可能性があります。母親は会陰部病変のリスクもあり、さらにほとんどの場合、彼女はベトサまたは帝王切開の使用に頼って、手術による出産を余儀なくされます。確かに母親にも胎児にも良くありません！
さらに、長期妊娠で生まれた子供の乳児死亡率のリスクは、満期妊娠で生まれた子供の死亡率の5倍です（ただし、3000回の妊娠のうち平均6人の子供について話しています）。 ..、しかし：これらすべての問題は42週目のストロークで正確にトリガーされるわけではありません！それらは、その日付から時間が経過するにつれて増加します。
役立つヒント：まず、妊娠期間を超えてデートします
長期妊娠の場合に何をすべきかについての最初のヒントは、妊娠自体の日付をできるだけ正確に確認することです。通常、最後の月経から2週間後の推定受胎日を基準とし、280日以降の妊娠を長期妊娠とみなす理由です。
ただし、正確に日付を記入するには、注意が必要です。子供の受胎は排卵中、つまり周期の14日目頃に発生します。周期がそれほど規則的でない場合（ほとんどの場合に発生します）、受胎日は数日前または数日後に延期される可能性があります。
これが正確な生年月日を計算するのが難しい理由です。あなたが最後の月経をいつ持っていたかを確実に知ることは重要ですが、最も正確な兆候は「最初の学期の超音波スキャンでのみ見つけることができます。 「デート超音波」と呼ばれ、10週から12週の間に行われます。
すべてを管理するために必要なテストを続行します
赤ちゃんの到着が遅れる場合は、上記の胎児の苦痛のリスクをすべて防ぐために、赤ちゃんを管理下に置く必要があります。したがって、妊娠40週目以降に行うのに適したいくつかのテストがあります。
これは何も憂慮すべきことではありません。出産への誘導の可能性を計画するために、特定の頻度であなたと赤ちゃんの健康状態をチェックできる方法にすぎません。以前に特定された危険因子がなく、妊娠が順調に進んでいる場合は、38週から40週の間に、赤ちゃんの心臓の活動をチェックするのに役立つ心電図モニタリングと超音波スキャンを実行して、動きを評価することができます。胎児（MAVと呼ばれる）と「AFI、すなわち羊水の量（5〜20センチメートルでなければならない」）。
これらの両方の検査の結果が特定の問題を浮き彫りにしない場合、医師は3〜4日後に検査を繰り返すように予約します。長期妊娠が42週を超えて続く場合は、入院を誘発することが推奨されます。出産。
妊娠期間を超えて妊娠を最大限に活用するためのその他のヒント
長期妊娠の場合の最初のアドバイスは些細なことのように思えるかもしれませんが、そうではありません。心配しないでください。落ち着いて楽観的に保つことは大きな助けになります：子宮頸部を硬くするすべての緊張を取り除き、子宮頸部が拡張するのを防ぐためにリラックスが不可欠です！積極性を失わないでください：体と心はあなたが思っているよりも離れていません。代わりに、話しかけてみてくださいあなたの赤ちゃんは、あなたの腕に彼を抱きしめることがどのようになるかを想像しています...これらの前向きなファンタジーはオキシトシンを循環させ、それは陣痛に役立ちます！
肉体的な努力は必要ありません。最初に出産するために前後に歩くという古い祖母の治療法は、あなたを疲れさせることを除いて、役に立たないです。代わりに、時が来たときのためにあなたのエネルギーを節約し、可能な限り休んでください！
瞬間のようには思えないかもしれませんが、性行為はあなたを助けることができます：多くの女性は妊娠中にセックスをすることを恐れています、しかしそれらのリズミカルな動きは赤ちゃんを揺さぶり、胎児がとても好きなエンドルフィンを循環させます！セックスはオキシトシンの生産を刺激します私たちが言ったように、これは収縮を助けます。
自然療法、ホメオパシー、ハーブ療法、またはアロマテラピーや鍼治療に関連する療法もありますが、自分でやるのを避け、有能な人々の監督の下で頼ることは常に良いことです。ひまし油は、自然な方法で出産を誘発する最も古い治療法の1つです。小さじ1杯を飲むと消化管が刺激され、陣痛が始まります。常に信頼できる医師のアドバイスに従ってください。後悔することはありません。
長期妊娠に関するより有用な情報については、AOGOIガイドラインをご覧ください。
