夏がやってきました！軽くて風味豊かな食べ物を選びましょう！
夏が来ると、食欲が減り、料理への欲求が減ります。火やストーブに火をつけることを考えると、気が遠くなります！しかし、それでも食べること、そしてよく食べることは重要です。重くて手の込んだ食べ物と、味を忘れずに軽くて新鮮なもののための緑色の光でダウン！
夏が来たら食生活を変える必要があると言っても過言ではありません。しかし、食事を怠らないことも重要です。なぜなら、気温が高くなると、それに伴うすべてのこと（高い発汗、エネルギー不足、倦怠感など）は、健康のために栄養素が豊富な適切な食品からのエネルギーを必要とするからです。私たちの体の。
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しかし、私たちの夏にぴったりの食べ物は何ですか？それらは、ストーブをオンにすることなく（またはほとんど）、すぐに準備できるものです！素晴らしいのは、新鮮なサラダ、本物のディナーセーバー、ミネラルとビタミンを含む野菜が豊富なことです。冷たいパスタは、エネルギーを高めるために必要な炭水化物だけでなく、おいしい調味料のおかげでタンパク質やミネラル塩も提供するため、優れた一皿です。それでは、夏の最も暑い時期の施設であるサラダご飯をどうして忘れることができますか。しかし、これらすべてのおいしい夏のレシピに共通するものは何ですか？
魅力的であるためには、これらのレシピは軽くて美味しくておいしい材料を含まなければなりません。すべての夏の準備のために、マレブルサバの切り身よりも良い味方は何ですか？
マレブルサバは、この貴重な魚の風味と自然な栄養の豊かさを最大限に保つために、基本的かつ正確な方法で処理されます。単純に蒸し、手で洗浄し、缶詰にします。これは、マレブルサバが完全に天然であり、防腐剤や人工香料が含まれていないことを意味します。
キッチンで想像力をかき立てるために、MarebluMackerelには4つのバリエーションがあります。
- オリーブオイルのサバ：蒸し、オリーブオイルとほんの少しの塩だけが含まれています。
- 天然サバ：蒸し、ほんの少しの水とほんの少しの塩で保存されます。軽くておいしい製品が好きな人には理想的です。
- スパイシーなサバのオリーブオイル：蒸し、オリーブオイル、塩少々、唐辛子全体、月桂樹の葉、きゅうりを数個加えて、香ばしくて食欲をそそる味わいに仕上げました。
- オリーブオイルで燻製したサバ：軽い自然の喫煙で調理し、油と塩で保存します。
夕食と夏の節約のアイデアには、Marebluを選択してください！
