DIYレッグスクラブ：埋没毛に対する4つの自然なレシピ
脚は体の一部であり、主に乾燥、タイトなパンツやタイツの使用、脱毛の副作用により、埋没毛や皮膚の傷が発生しやすくなっています。
だからこそ、ボディケア、特に脱毛の準備において、死んだ細胞や乾燥肌を取り除き、より効果的に髪を取り除き、脚の肌に均一性と外観を与えるために、常にスクラブを受けることが不可欠なステップです。よりビロードのような。
実際、水分補給が私たちの美容ルーチンの重要なステップであり続けるのであれば、肌に栄養を与える前に、剥離によって肌を完全に浄化しなければならないことも事実です。これを行うために、私たちはまた、キッチンで見つけた簡単な成分を使用して、自宅で角質除去剤を準備する、自然療法と実用的な自分で行う解決策に頼ることができます。
すべての肌タイプに適した効果的なレッグスクラブを作るための4つのレシピがあります！
1.コーヒースクラブ
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私たちが提案する最初のレシピは、コーヒーとココナッツオイルに基づいています。 1つ目は天然の角質除去剤で、2つ目は肌に栄養を与えて甘さを包み込むのに役立ちます。
コーヒーには効果的な抗セルライト作用もあります。これは、カフェインが血管拡張剤であるため、血液循環を刺激し、腫れや水分貯留を減らし、組織の調子を整えるだけでなく、この貴重な製品は日焼けを刺激して維持するのにも役立ちます。 ：それに含まれる有効成分は、実際、自然な方法でメラニンの生成を刺激します。したがって、この治療法は、夏に自宅で行われる美容治療のための優れた解決策になる可能性があります。
ココナッツオイル大さじ2をダブルボイラーで電子レンジで1分間液体になるまで加熱し、空の瓶に入れてコーヒー大さじ4を加えます。好みの濃度になるまで混ぜます。次に、足に適用し、数分間円形マッサージを行います。かかとから太もも、鼠径部の近くまで、最後に温水ですすいでください。
あるいは、ココナッツオイルの代わりに、顔と体の美容トリートメントで最も使用されている治療法の1つであるスイートアーモンドオイルを使用することもできます。
敏感肌でない方は、大さじ1杯のブラウンシュガーを加えて、角質除去をより効果的かつエネルギッシュにすることもできます。
このレシピは、美容トリートメントのために肌を適切に準備することで、埋没毛と戦うのに役立つため、脱毛前に特に理想的です。
2.自分で行う粗いソルトスクラブ
より効果的な結果を得るには、間違いなく粗塩が最適ですが、より繊細なアクションを好む場合は、細かいアクションを選択することもできます。
一握りの塩を取り、エクストラバージンオリーブオイルを大さじ3杯加えて、混合物をより香り高くします。また、ラベンダーなどの鎮静力のあるエッセンシャルオイルを数滴加えます。
スプーン一杯の低脂肪ヨーグルトを加えて、混合物をより柔らかく、より繊細にすることもできます。
3.シュガースクラブ
これは、多くの美容用途を持つ別のキッチン成分であることが判明しました。ボディスクラブとして、特にハチミツやオリーブオイルなどの癒しと栄養のある美徳を備えた製品と組み合わせて使用するのが特に適しています。
砂糖ベースのレシピの2つのバリエーションがあります。
1.最初のケースでは、3杯の砂糖、できればサトウキビを2杯の蜂蜜、できればアカシアの皮膚軟化特性に加えます。
2.一方、2番目のレシピでは、オリーブオイル（またはココナッツ、アボカド、スイートアーモンドオイル）を蜂蜜に置き換えます。また、剥離力と解毒力を備えたレモンジュースを少し加えることもできます。
上記のように、特に敏感肌の方は、洗練されたバージョンをお勧めします。
4.重炭酸塩スクラブ
繊細で効果的な剥離剤を同時に準備したい場合は、重曹の助けを借りるしかありません。
それを少量の水に加えて、均一で液体になりすぎない混合物を作成し、必要に応じて、少量のレモンジュースも加えます。
あるいは、よりクリーミーな一貫性を保つために、水を大さじ数杯のクレンジングミルクまたはヨーグルトに置き換え、最後にエッセンシャルオイルを数滴加えて、より濃い香りにすることもできます。
適用方法
上記のすべての成分を使用して慎重に準備した後、私たちは今それを足にうまく広げる必要があります。
まず第一に、それは間違いなくより侵襲性の低い治療になるので、完全に乾燥していない湿った皮膚にそれを適用することを忘れないでください。これを行うのに最適な時期は、洗う前にシャワーを浴びることです。ただし、体の皮膚を刺激するリスクのない、繊細で栄養価の高い高品質のクレンジング製品を選択するように注意してください。
それでは、アプリケーションに移りましょう。すでに前述したように、足首から始めて、決定的でエネルギッシュな円形マッサージを実行しながら、下から上に広げなければなりません。
特に毛細血管の脆弱性に問題がある場合は、太ももの部分に手を過度に押し込まないでください。
それを適用した後、今度はすすぎに行きます：毛細血管が壊れて皮膚を刺激する原因となる可能性があるあまりにも高温を避けてください。より良い血液循環を促進し、組織をうまく酸素化するために、この瞬間を利用して、冷水とぬるま湯を交互に通過させます。これは、顔と体の皮膚にトーンを与えるための本当の万能薬です。
最後にこすらずに乾かしますが、肌を刺激しない柔らかいタオルで軽くたたきます。通常、角質除去美容トリートメントの後はより繊細になります。
最後のステップとして、アロエベラジェル、アボカド、シアバターなど、なだめるようなさわやかな力のある成分に基づいて、足全体に潤いと栄養を与えるクリームをたっぷりと塗ります。繰り返しになりますが、自分で行う準備に頼ることができます。
どのくらいの頻度でそれを行うか
特に肌がデリケートな場合は、少なくとも月に一度はこれを行うことをお勧めします。
特に埋没毛が発生しやすい場合は、週に1回または2週間ごとに行ってください。
いずれにせよ、この側面はあなたが持っている肌のタイプとその状態に厳密に依存します。
完璧な結果を得るための便利なヒント！
先に述べたように、このトリートメントは、脱毛を行う前に皮膚を角質除去するのに理想的であり、どの方法を選択しても、埋没毛を防ぐのに役立ちます。
ただし、皮膚が過度に敏感で繊細であり、より多くの痛みや刺激を感じる可能性があることを避けるために、脱毛の近くでそれを行うことは避け、数日までにそれをよりよく予測してください。
それだけでなく、スクラブを行った直後に太陽にさらされることも避けてください。皮膚を刺激し、火傷や不快感を感じる危険があります。
