オイル、ジェル、スティック、スプレーミルク：日焼け止めを選び、安全に日焼けさせます
それは今言われ、繰り返されています：皮膚は太陽の下で保護されなければなりません。なぜなら？それに当たる光線はすべて有益であるとは限らず、それらへの無秩序な曝露は表皮細胞の早期老化だけでなく、黒色腫などの皮膚病も引き起こす可能性があるためです。
これは、夏を傘の下で覆って過ごす必要があるという意味ではありません！フォトタイプに応じて調整された適切な保護を使用するだけで、均一で持続性のある安全な日焼けが得られます。
まだどの製品を梱包するかわからないのですか？
これが2015年夏のベストニュースです。あなたに最適なソーラー製品を選んで...あなたの休日を楽しんでください！
日焼け止め：50、バイオ、顔またはスプレー...知っておくべきことすべて！
美肌と最初の露出-高い保護（SPF 30、SPF50およびSPF50 +）
日焼け防止係数（SPF）は、日焼け止めの存在下と非存在下で測定された、被験者の最小紅斑線量の日射量の比率を表す数値です。数値が大きいほど、提供される保護が高くなります。 COLIPA（ヨーロッパ）測定スケールでは、SPF値は6（低）から50+（最大）の範囲です。
敏感肌、軽い肌（フォトタイプIおよびII）、紅斑や日焼けしやすい肌に適した最高の保護（SPF 50 +、SPF 50、SPF 30）から始めましょう。太陽への露出の日。
保護が高ければ高いほど、日焼けが少なくなると考えるのは誤りです。新しいフォーミュラは安全な日焼けを保証しますが、同時に、無害な太陽光線を通過させます。これにより、より緩やかで、より持続的で均一な日焼けが可能になります。
黄金色で保護された日焼け-中程度の保護（SPF 10、SPF 15、SPF20およびSPF25）
特に敏感でなく、明るすぎない肌がありますか（フォトタイプIII）？中程度の保護（SPF 10、SPF 15、SPF 20）を使用することで大胆になり、日焼けによるダメージから保護された状態を保ちながら、美しい黄金色の肌をすばやく実現できます。
さまざまな種類の処方から選択できます。特に、重すぎるテクスチャが嫌いで、「肌が乾きやすい傾向があり、製品が必要な場合は、混合または油性の表皮、オイル、またはクリームがある場合は、ジェルまたはミルクスプレーをお勧めします。それはまた保湿することができます。
強烈で持続的な日焼け-低保護（SPF 2、SPF6およびSPF8）
高および中程度の保護の日焼け止めで太陽の下で最初の1週間過ごした後、オリーブ色または暗い肌（写真タイプIVおよびV）がある場合は、保護係数の低い製品（SPF 2、SPF 6、およびSPF 8）に切り替えることができます。ただし、12時から16時までの最も暑い時間帯に日光浴をしないように注意し、露出時間をやりすぎないように注意してください。
発疹のリスクがなく、火傷を負わないほど幸運なことは事実ですが、日焼けによるダメージは、皮膚の老化プロセスの加速と見苦しい色素沈着過剰の出現によっても発生することを忘れないでください。
暗くてすでに日焼けした肌用（SPF 0）
あなたは休暇の終わりにいます、そしてあなたの肌は今チョコレートブラウンです。最後の露出では、保護なしの日焼け止め（SPF 0）を使用して、太陽の下での最後の時間を修正して最大化することができます。これは、8月中旬の灼熱の1つではない可能性があります。
ただし、サンフィルターのない製品を選択する前に、特に注意を払うことをお勧めします。 私たちはそれを繰り返すのに飽きることはありません -肌が暗くなり、太陽に慣れても、リスクは止まらず、傘の下で時間を過ごすことにしたとしても、とにかく光線は透過します。
小さな子供たちのための最大限の保護
太陽は、ビタミンDを活性化することにより、骨の石灰化を促進するため、子供たちの友達です。しかし、夏休みの間に日光にさらされると有害になる可能性があるため、特に赤ちゃんの肌が非常にデリケートで脱水症状に敏感な生後1年は、いくつかの規則に従う必要があります。
日焼け防止に関しては、日焼けや紅斑のリスクを回避するために、保護係数を最大にする必要があることは言うまでもありません（SPF50およびSPF50 +）。そして、小さな子供たちはビーチで走ったり遊んだりするのが大好きで、頻繁に濡れるので、防水性の日焼け止めを選択して、頻繁に塗布を繰り返すことをお勧めします。
日焼け後、日焼けを長引かせ、肌に水分を補給します
太陽の下で一日を過ごした後、最初のルールは次のとおりです。肌に潤いを与えます。この目標は、主に「内側」から、つまりたくさん飲むことによって達成されますが、「外側」からも、つまり、回復力があり、エモリエントで、落ち着きがあり、さわやかな優れた日焼け後の製品で達成されます。
また、この場合、肌のニーズに応じて選択できるさまざまな処方と香りが見つかります。特に乾燥していますか？栄養素が豊富なクリームを選択してください。非常に赤くてかゆみがありますか？新鮮なアロエベースのジェル製剤には緑色の光があります。40歳以上ですか？抗酸化物質とビタミンEを豊富に含むアフターサンを選択してください。肌の老化の原因となるフリーラジカルのブロックに優れています。
参照：
休日や日焼けについて考える時が来ました。太陽の下で肌を保護するための最も崇高な方法を発見してください！
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