新年を始めるためのキッチンでの8つの良い決意！
1.果物や野菜をもっと食べる
野菜を食べる良い方法は、蒸すことです。皮をむき、ラッセルホッブスの蒸し器に少量の水を入れます。これで完了です。その間、タイマーのおかげで自動的に停止するのでリラックスできます。完璧ではないですか？
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免疫防御力が低く、ビタミンを2倍にする必要がありますか？ラッセルホブスのこのようなアクセサリーでいっぱいのブレンダーを選択すると、家族全員のために、そして何よりもどこにでも持っていくためのジュースやスープを準備することができます。
アマゾンで55.25ユーロで購入2.その週の食事を準備します
一度に丸1週間調理することにしましたか？すべてを容器に入れておく必要があります。たとえば、ガラスなどです。さまざまなサイズ、さまざまな用途に使用できます。これらのZestkit容器は、冷蔵庫、冷凍庫、電子レンジ、食器洗い機、さらにはオーブン（カバーなし）。
アマゾンで€59.99で購入3.オフィスでも健康食品
料理の準備ができたので、すぐに昼食を準備して仕事に取り掛かることができます。急いでジャンクフードを食べる必要がなくなり、今年はもっと食べやすくなります！うま味のお弁当があれば、お皿をコンパートメントに分けるのが楽しみになります！
アマゾンで€27.99で購入4.冷蔵庫のお手入れ
あなたがそれを十分に頻繁に掃除しないならば、冷蔵庫はすぐにバクテリアの巣になることができます。したがって、時間が足りない場合は、これらのクールなショップストーリー抗菌マットを選択してください。これにより、食品をバクテリアから遠ざけることができます。
アマゾンで€9.99で購入5.堆肥を作る
庭がなくても堆肥が作れます。しかし、悪臭が家全体に侵入するのを防ぐために、この素晴らしいガロンコンポストビンもそうです！カーボンフィルターは臭いを出さず、キッチンをなだめることなくエコロジーな生活を送ることができます！
アマゾンで€16.99で購入6.野菜畑を植える
健康的な食事をして、自分で野菜を育てる方法を知りたいですか？野菜畑の植え付けを始めましょう！庭でもバルコニーでも、少し想像力を働かせればすべてが可能です！確かに、庭が成長するまでスパイスとアロマから始めることができます。しかし、すぐに最初の0 kmのミネストローネができます。これが初心者向けのキットです！
アマゾンで€16.99で購入7.もっと水を飲む
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一日中定期的に飲むことを考えるのはいつも難しいです。机の上にも収まる再利用可能なガラス瓶を購入して、気をつけてください！たぶん、デザインはあなたをもっと飲むように促すところまであなたを魅了するでしょう...これらはMiuColorによるもので、超モダンで実用的です。私たちは彼らが大好きです！
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あなたはレシピビデオが好きですか？彼らがしばしばウェブのせん妄で迷子になることを除いて。
これがあなたに毎日インスピレーションを与えるための解決策です：1日あたりの異なるレシピのための料理本。あなたのものを選んで、あなた自身をテストしてください。
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