子供や夜の乾いた、油性の、刺激性の咳を落ち着かせる方法：ここにすべての解決策があります！
咳を落ち着かせる方法は？咳を鎮めるにはいくつかの方法があり、乾いた咳、油性の咳、刺激性の咳など、咳の種類によって大きく異なります。したがって、子供の咳を落ち着かせるには特別な注意が必要です。
咳（睡眠を損なう危険性がある夜にさらに厄介になる傾向があるこの厄介な障害）は、実際には、気道にあるすべての刺激性物質を追い出そうとする私たちの体の防御機構にすぎません。したがって、咳を病状として話すことは正しくありません。それは、さまざまな原因から発生する可能性のある単なる症状です。
咳を鎮静化する方法（油性、乾燥性、刺激性）を薬理学的および自然療法の両方で一緒に調べましょう。しかし、最初に咳を引き起こす原因とそのさまざまなカテゴリーに対処しましょう。
咳を引き起こす原因とさまざまな種類から始めて咳を落ち着かせる方法
咳の原因はさまざまです。咳は、刺激性物質の吸入（スモッグからタバコの煙まで）、細菌またはウイルス感染、さまざまな性質のアレルギー、または肺疾患によって引き起こされる可能性があります。
私たちの咳の原因を特定することは、最も効果的な方法で咳を落ち着かせる方法を理解するために非常に重要です。たとえば、単純なウイルス感染の場合は、症状と戦うのに十分です。一方、アレルギーの場合は、抗ヒスタミン薬やその他の特定の薬に頼る必要があります。より深刻な病状の場合は、問題の原因を解決する最も適切な治療法を見つけるために医師に相談することが重要になります。
咳にはさまざまな種類があります。以下で説明する主なものは、脂肪の多いもの（痰の存在を特徴とする）と、痰がない乾燥したものです。この場合も、救済策は異なります。
脂肪の咳を落ち着かせる方法
それでは、脂肪の咳を落ち着かせる方法を一緒に理解してみましょう。痰が特徴のこの咳は、鎮静化するために、粘液を薄くしやすくするための物質を使用する必要があります。したがって、粘液溶解性、粘液性、去痰作用のある薬に頼る必要があります。これらの薬経口摂取：これらはほとんどが単純なシロップです。
脂肪の咳を落ち着かせるには、いくつかの自然療法も非常に役立ちます。抗炎症作用と去痰作用で知られる甘草を、おそらく注入またはハーブティーの形で経口摂取することを選択できます。同様に機能するのはフェンネルであり、これも天然の去痰薬であり、常に注入の形で、粉末またはエッセンシャルオイルで摂取されます。
脂肪性の咳を鎮めるために広く使用されているもう1つのエッセンシャルオイルは、燻蒸に使用される本物の天然香油であるユーカリと、アニスのエッセンシャルオイルです。
乾いた咳を落ち着かせる方法
乾いた咳は、「痰の欠如」によって引き起こされる胸のわずかな痛みや不快感を伴う乾いた音で現れるため、そのように定義されます。通常、ウイルスや細菌、または煙、ほこり、スモッグ。
したがって、乾いた咳を落ち着かせるには、咳を鎮め、その反射を遮断するのに役立つ、いわゆる「鎮咳」薬が必要になります。医師は確かに、咳の神経中枢を塞ぐ可能性のあるコデインやブタミレートなどの有効成分を一般的に含む最も適切な薬についてアドバイスすることができます。繰り返しますが、これらは経口摂取される薬です。
しかし、乾いた咳を鎮めるための自然療法の中には、鎮咳作用が知られており、同じ薬でよく使用されるツタの抽出物があります。マシュマロ、喉をすぐに和らげるエモリエント作用のある植物;リンデン、抗刺激性およびエモリエント;喉の痛みに対する優れた祖母の治療法である古典的な蜂蜜。生姜、生または注入の形で消費されます。私たちのビデオで生姜ジュースをすばやく準備する方法を見つけてください：
怒っている咳を落ち着かせる方法
刺激性の咳は、連続した咳の一種に過ぎず、脳卒中が連続して数分間、1日を通して数回繰り返されることを特徴としています。これは通常、ウイルスや細菌の作用にさらされる冬の冷却に関連していますが、より複雑な病状（胸膜炎から百日咳まで）またはアレルギーの兆候である可能性もあります。
刺激性の咳は、痰の有無に応じて、乾いた咳と油性の咳の両方になる可能性があります。繰り返しになりますが、その原因を理解し、最適な治療法を見つけるために医師に連絡することをお勧めします。
刺激性の咳の原因を明らかにした後、薬物治療の可能性に加えて、さまざまな方法で咳を落ち着かせることができます。まず、たくさん飲むことを忘れないでください。粘液を薄くし、炎症と戦うことが重要です。 ！輸液とハーブティーは素晴らしく、可能であれば古典的な燻蒸を伴うことができます。
刺激性の咳を鎮めるのに最も適した物質の中には、前述のショウガとハチミツを覚えていますが、ゼニアオイは、粘液にバリアを作ることで粘膜を保護することができる、細かく、保護的で抗炎症性です。最後に、メントールも有用であることが証明されるかもしれません：それは咳を落ち着かせるのに理想的なその落ち着きとさわやかな作用で知られています。
夜間咳を落ち着かせる方法
夜になると咳が特にひどくなり、私たちや周りの人が眠りにつくのを防ぎます。夜間咳嗽を鎮めるためのヒントをいくつかご紹介します。
まず、横になる位置に注意してください。咳を落ち着かせるには、横になっているときに睡眠中に粘液が摂取されないように、常に胴体が枕で支えられているリクライニング位置を選択してください。ダウン-それはあなたの喉をさらに刺激するかもしれません。また、エアコンの下や扇風機の近くで寝ることは避けてください。状況が悪化するだけです。
乾いた咳がある場合は、寝る前に温かいお風呂やシャワーを浴びて蒸気や湿気を吸収することをお勧めします。これにより、夜間に咳が悪化することはありません。
部屋の清潔さ、そして何よりも少なくとも週に一度はベッドリネンを交換することを忘れないでください。咳がアレルギーによって引き起こされた場合、衛生状態とほこりの欠如はそれを増やすだけです！
常に口ではなく鼻から呼吸し、必要に応じてコップ一杯の水とバルサミコ酢をベッドサイドテーブルに置いておきます。最後に、寝る前にスプーン一杯の水を飲むことをお勧めします。はちみつ、または注入を飲む（生姜と甘草が推奨されます）、または塩水でガーグルする。
子供の咳を落ち着かせる方法
あなたの子供が咳をしている場合はどうしますか？まず、症状をよりよく理解するようにしてください。発熱や風邪を伴わない時折の咳の場合は、副作用があるため、すぐに薬やシロップに頼らない方がよいでしょう。自然療法を信頼し、咳が続く場合は、医師が最善の治療法についてアドバイスします。
加湿器を手に入れて赤ちゃんの部屋に置いてください-それは彼に安心を与えます！彼にたくさん、できれば暖かい液体を飲ませてください。気道を空けるために、部屋を換気し、頭を少し上げて眠らせるようにしてください。
鼻洗浄は、生理的または水と重炭酸塩による燻蒸を伴う洋ナシまたはエアロゾルの助けを借りて役立つ場合があります。祖母！
咳とそれを落ち着かせる方法の詳細については、Humanitasクリニックのウェブサイトを参照してください。
