妊娠糖尿病:症状、リスク、および従うべき食事

妊娠糖尿病は妊娠関連の病気で、I型糖尿病と混同しないでください。妊娠糖尿病とも呼ばれ、「糖代謝の変化。一般的に妊娠後期に発症します。」どのような症状がありますか。それは存在しますか、そしてそれはどのようなリスクを伴いますか?それを治療する方法とそれを管理するために何を食べるべきかを調べてください。

妊娠糖尿病:症状

妊娠糖尿病の症状はほとんどないようです。ただし、一般的な喉の渇きの増加、尿量の増加、食欲増進にもかかわらず体重減少などの特定の側面に注意を払う必要があります。その他のより重要な症状は、膀胱炎、カンジダ症、視覚障害です。 。

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管理下に置く値

妊娠糖尿病を示す値を確認するには、毎日の自己モニタリングによる体系的な血糖コントロールが重要です。空腹時血糖が126mg / dlを超える場合、それは妊娠中の明らかな糖尿病、すなわち妊娠前にすでに存在する糖尿病と呼ばれます。すべての女性は、妊娠24週から26週の間に75gのブドウ糖負荷曲線にさらされる必要があり、妊娠糖尿病の診断を行うには、曲線の1つの外れ値でも十分です。

妊娠と健康:何をすべきか、何をすべきでないか

このビデオでは、Canevisio博士が、さまざまなケースで平和な妊娠を行うために従うべきガイドラインについて説明しています。妊娠糖尿病の場合はどうすればよいですか。あなたはどのような食生活とライフスタイルの習慣に従うべきですか?健康で平和な妊娠をするためにできること、または避けるべきことをすべて見つけてください。

妊娠糖尿病の主な原因

妊娠糖尿病の主な原因は、膵臓によるインスリンの産生を妨げるホルモンの産生です。インスリンはブドウ糖を合成するために使用されますが、そのような機能障害では代わりに蓄積して糖尿病を引き起こす傾向がありますが、常にではないにしても、多くの場合、妊娠糖尿病は原因がなくなると消え、母親はホルモンの正常に戻りますが、血糖値を下に保つ出産後もコントロール。

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妊娠糖尿病のリスク

妊娠糖尿病に伴うリスクについて話す前に、妊娠糖尿病にかかるリスク要因を覚えておくことも良いでしょう。 25歳未満の女性、または産科医のいない家族に属する女性は、リスクが低いです。 2型糖尿病を患っている、または患っていた親戚がいて、妊娠糖尿病ですでに妊娠している女性、および肥満の女性は、よりリスクが高くなります。治療せずに放置した場合のリスクは次のとおりです。

  • 大きくなりすぎて出産が困難になる子供たち
  • 新生児の肥満と高血圧
  • 女性における2型糖尿病の発症
  • 大人としての子供が糖尿病になる可能性が高い

妊娠糖尿病:食事療法と治療運動

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最初の治療は、血糖値を制御し、母親をサポートし、胎児を適切に成長させるために必要なカロリーと物質を提供できる食事療法による食品の治療です。食事療法が十分でない場合は、インスリンベースの治療が処方されます。妊娠中の食事は、それ自体がすでに重要であり、この場合は十分に調整する必要があり、何よりも消費を伴います。

  • 必要な植物繊維を提供する野菜とマメ科植物
  • 全粒穀物の炭水化物(パンとパスタ)
  • 玄米
  • フルーツ
  • ヨーグルト
  • たくさんの水

絶対に避けるべき食品は、アルコール飲料(ただし、これはすべての妊婦に当てはまります)、甘い飲み物、糖分が多すぎる食品です。
糖尿病を克服するための優れた解決策は、スポーツをしたり、たくさん歩いたりすることです。有効な支援は、出生前の水中体操から得ることができます。

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