ラベンダーエッセンシャルオイル：用途、利点、特性
エッセンシャルオイルは一般的に、全身の病気や病気に対抗するのに非常に効果的です。それらは完全に自然であるため、とりわけ最も人気のある治療法の1つです。それらの使用法を学ぶことは非常に役立ちます。また、覚えておきましょう。完全に無害ではなく、誤って使用すると禁忌になる可能性があるためです。
家で絶対に見逃してはいけないエッセンシャルオイルは何ですか？このビデオでそれらをあなたに明らかにします。
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ラベンダーエッセンシャルオイルとは何ですか？
ラベンダーエッセンシャルオイルは、特に全身の健康と幸福に重要な特性が豊富であるため、最もよく知られているものの1つです。どこから得られますか？それは、花から得られる液体/油性化合物です。 Lavendula angustifolia、 色は透明で、ラベンダーの香りが際立っています。
ラベンダーのエッセンシャルオイルと一般的なすべてのエッセンシャルオイルは、複雑な化学作用を持ち、最も濃縮された自然療法の1つです。これらは植物の魂を表しており、皮膚に物理的な作用を及ぼすことができますが、マインド。
ラベンダーエッセンシャルオイル：すべてのプロパティ
現時点では、ラベンダーオイルは外用のみを使用することをお勧めしますが、ラベンダーエッセンシャルオイルの経口摂取に関しては多くの研究が進行中です。そのすべての特性を見てみましょう。
- 抗菌性
いくつかの研究により、ラベンダーエッセンシャルオイルは抗菌性であり、抗真菌機能もあることが確認されています。そのため、ラベンダーオイルはにきびやフケなどの皮膚障害と戦うための外部治療薬としてよく使用されます。
- 鎮静作用とリラックス作用
ラベンダーのエッセンシャルオイルは、製品を吸入するだけでも中枢神経系に抗うつ作用を発揮し、完全なリラクゼーションを促進します。さらに、ラベンダーオイルは、このタイプの発作を起こしやすい落ち着きのない個人に対して抗けいれん作用と鎮静作用を発揮することができるようです。
- 抗炎症作用と痛みを和らげる作用
興味深い抗炎症作用は、運動後の体の健康に役立つラベンダーオイルに起因します。さらに、ある研究では、ラベンダーエッセンシャルオイルが痛みを和らげる作用も発揮できることがわかりました。ヒスタミンの放出を阻害することによって、このオイルは季節性アレルギーなどに苦しむすべての人に役立ちます。
- 消化管への影響
ラベンダーエッセンシャルオイルは、消化管にさまざまな有益な効果を発揮することができます。具体的には、疝痛や鼓腸などの病気の場合に特に役立つ鎮痙作用があります。
いずれの場合も、ラベンダーオイルを経口摂取する必要がありますが、医師に相談して正しいことを確認してください。
ラベンダーエッセンシャルオイルはどこでどのように使用しますか？
それが与えられている多くの特性を考えると、ラベンダーエッセンシャルオイルの用途はたくさんあります。
- アロマテラピー：温めたラベンダーエッセンシャルオイルを手のひらに数滴吸入すると、リラクゼーションが促進され、不眠症や興奮の非常に効果的な治療法になります。
- 家庭環境での拡散：エッセンスにはバーナーを使用し、それが広がる環境の平方メートルごとに1 gcのラベンダーエッセンシャルオイルを使用します。これは、頭痛、神経緊張、ストレス、不眠症を和らげるのに役立ちます...そして悪臭を追い払ってみませんか。
- 虫刺され：純粋に塗布するか、少量のアロエジェルで希釈したラベンダーオイルは、虫刺されによるかゆみや灼熱感などの不快な症状を和らげることができます。
- にきび：にきびの影響を受けた部分に塗布するフェイスクリームにエッセンシャルオイルを数滴加えると、状況を回復するのに役立ちます。この場合、にきびに作用するのは抗菌作用であり、赤みを減らし、それらを収縮させます。
- フケ：ラベンダーオイルを数滴、アロエジェルを少し混ぜて頭皮でマッサージしてみてください。リラックス力に加えて、フケにも効果があります。あるいは、通常のシャンプーに数滴のオイルを加えることもできます。その抗真菌性のおかげで、フケは遠い記憶にすぎません。
- リウマチの痛みと筋肉の裂傷：その抗炎症作用のおかげで、ラベンダーオイルはリウマチの痛みや非常に激しい運動後の筋肉の裂傷を和らげるマッサージオイルとして非常に適しています。
- 風邪と風邪：風邪やインフルエンザにかかっている場合は、ラベンダーエッセンシャルオイルが本当の治療法になります。燻蒸を通してそれを使用して、鼻づまりを和らげ、気道をきれいにします。
- 爽快なバス：バスにラベンダーエッセンシャルオイルを10滴使用し、10分間浸します。全身がそれから恩恵を受けるでしょう。
- 子供のためのマッサージ：1〜2滴のラベンダーエッセンシャルオイルと少量の甘いアーモンドオイルを組み合わせれば、赤ちゃんのおなかをマッサージし、腸疝痛の場合に役立ちます。この動きは、空気の排出を促進します。
ラベンダーエッセンシャルオイル：副作用
ラベンダーエッセンシャルオイルはほとんどの人に許容されているので、ルールに従って使用すれば、望ましくない影響を引き起こすことはありませんが、特に敏感肌の場合は、このオイルを適用すると副作用が発生する可能性があります。原理を見てみましょう。
- 刺激
- 燃焼
- 発赤
- 皮膚炎
- 感光性反応
- アレルギー反応
これらの影響の1つまたは複数に気付いた場合は、すぐにその部分を水で洗い流し、治療を中止することをお勧めします。
ただし、ラベンダーエッセンシャルオイルを経口摂取すると、吐き気や嘔吐などの深刻な副作用を引き起こす可能性がありますが、それだけではありません。誤って設定され、医師が処方した投与量に固執しないと、次のような非常に深刻な症状が発生する可能性があります。
- 中枢神経系抑制
- 呼吸抑制
- 頭痛
- 彼は吐き気を催した
- 便秘
- 痙攣
このような状況では、すぐに医師に連絡するか、最寄りの緊急治療室に行く必要があります。
ラベンダーエッセンシャルオイルの禁忌
ラベンダーエッセンシャルオイルを外部で使用する場合は、上記の副作用が発生しないようにする必要があります。唯一の予防策は、完全に健康ではない皮膚にオイルを使用しないようにすることです。切り傷や傷がある場合は、それらの領域を避けてください。
授乳中または妊娠中の場合は、ラベンダーエッセンシャルオイルを経口摂取しないでください。絶対にお勧めしません。詳細が必要な場合は、医師にご相談ください。
ラベンダーエッセンシャルオイルの1つまたは複数の成分に不耐性または過敏であることがすでにわかっている場合は、絶対に使用しないでください。
ラベンダーエッセンシャルオイルの歴史と好奇心
すでに古代ローマ人は、心と体をリラックスさせるためにラベンダーの花の束を温泉に入れていました。さらに、ラベンダーはすでに洗練された香水のベースとして、そして肌と髪の美しさのために使用される煎じ薬と注入を準備するために使用されていました。
「すっきりとした」香りのおかげで、ラベンダーは家に置いておくのに最適です。特にリネンのクローゼットや引き出しにぴったりです。ラベンダーの花の束を集めてオーガンザバッグに入れるだけで、すべての香水を衣服に移すことができます。この健康的な習慣は、蛾を遠ざけるのにも役立ちます。ラベンダーのエッセンシャルオイルを使いたい場合は、石膏の型に数滴垂らしてワードローブに吊るしてください。ドアを開けるたびに、新鮮な香りを嗅ぐことができます。
最後に、最後の好奇心はフランスの化学者、RenèMauriceGattefosséに関するものです。研究室で働いている間、彼は腕を燃やし、本能的にラベンダーのエッセンシャルオイルに浸しました。このようにして、彼は、火傷からすぐに治癒するので、液体にも治癒特性があることを発見しました。
