ローヤルゼリー：利点と禁忌
ローヤルゼリーの利点は無数にあります。この天然物は、実際、倦怠感などの治療薬です。免疫システムを強化し、病気の発症を防ぎ、髪にも効果をもたらし、禁忌に注意すれば子供にも優れています。
新鮮なローヤルゼリーは、女王蜂を対象とした細胞内に見られる本物のスーパーフードであり、その外観は蜂蜜と同様に、半流動性の粘稠度と香りと酸性の風味を持っています。ローヤルゼリーがどのようなものか、どのように製造されているか、どこにあるか、その特性は何か、そして何よりも、それがもたらす利点と禁忌を一緒に調べましょう。一方、疲労に対する他の有用な治療法は次のとおりです。
ローヤルゼリーとは何か、どこにあるか、新鮮かどうか
ローヤルゼリーは、予想通り、動物由来の天然物です。実際、それを生産するのは、いわゆる「ナース」ミツバチ（「生後5日から14日までの年齢）」です。これは、頭に置かれた腺から出てくる分泌物で、黄色です。そして典型的な甘酸っぱい味で。
最初の日にはローヤルゼリーが幼虫に与えられますが、後にそれは女王蜂になる人々の独占的な特権になります（したがって「ローヤルゼリー」の名前）。単純な労働者になる運命にあるミツバチは、蜂蜜と花粉だけを与えられます。
養蜂家は、手動でこすったり吸ったりすることで、一度に数グラムのローヤルゼリーを集めるだけです。非常に長くて繊細なプロセスであるため、製品のかなり高い価格が理解できます。
集めたら、ローヤルゼリーをろ過して冷却するか、凍結乾燥します。それは新鮮な状態で（そしてこの場合は冷蔵庫に保管されます）、またはカプセル、バイアル、または粉末の形で販売されています。
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ローヤルゼリーの性質
ローヤルゼリーの利点が非常に多い場合、それはすべてその栄養特性のおかげです。実際、ローヤルゼリーには、平均して60〜70％の水、12〜15％のタンパク質、10〜16％の砂糖、3〜6％の脂肪、2〜3％のビタミン、さらに多くの塩とアミノ酸が含まれています。人間にとって不可欠な8つすべてを含むさまざまな量で。
糖度は蜂蜜と同様で、ブドウ糖よりも果糖が多く含まれています。脂肪は動物性および植物性の食品に含まれるものとほとんど同じですが、ミネラル塩はカリウムの明らかな有病率を誇っています。
ビタミンの中で、グループBのものは、チアミン、ビオチン、葉酸を含めて非常に大量に存在します。ローヤルゼリーには、非常に強力な抗菌および抗生物質であるアセチルコリンも含まれています。
ローヤルゼリーの利点：倦怠感に対する作用から抗炎症力まで
ローヤルゼリーの摂取に最も一般的に関連する最初の利点は、疲労に対するその作用です。実際、ローヤルゼリーは、疲れたり、疲れたり、ストレスを感じたりした場合の万能薬です。すぐにエネルギーを取り戻し、食欲を刺激する能力があります。季節の変わり目や回復期、体が自分自身を強化する必要があるとき、またはあなたが深刻な精神的ストレスにさらされているときに、それがしばしば推奨されるのは偶然ではありません。 、重要な試験や競争のアプローチのように。
ローヤルゼリーには、免疫システムを強化する能力もあります。体にエネルギーを与えることで、季節の病気に、または衰弱性の不眠症や慢性的な倦怠感に苦しんでいる場合に、より活発に反応することができます。体が外部からの攻撃に反応し、健康を維持するのに役立ちます。
ローヤルゼリーのその他の利点の中には、肝臓を保護する役割があります。実際、解毒治療の場合は、肝機能を保護し、通常の機能を可能にする能力があるため、推奨されます。
その抗生物質と抗炎症作用は、リウマチ、関節炎、または体内に感染症がある場合にも役立ちます。これは、血液循環を改善し、血管の疲労を軽減し、心臓保護剤の機能を実行するのに役立ちます。
ローヤルゼリーはまた、いわゆる「悪玉コレステロール」の大幅な低下につながり、アテローム性動脈硬化症、心臓発作、脳卒中などの問題を防ぐのに役立ちます。ローヤルゼリーのように、免疫防御を強化する他のスーパーフードは次のとおりです。
参照：免疫システムを強化する食品：冬に直面する10のスーパーフード
不妊症や老化に対するローヤルゼリー：ここにすべての利点があります
ローヤルゼリーのもう一つの利点は、ガンの予防に役立つことです。実際、その抗炎症作用と抗酸化作用により、癌細胞の形成を防ぐことができます。さらに、そのビスフェノールA含有量は、乳がんとの闘いに特に適しています。
したがって、ローヤルゼリーの抗酸化物質は、老化の兆候を防止または遅らせるための万能薬でもあり、しわの形成を引き起こすフリーラジカルとの戦いを助けます。
最後に、それがまだ科学的に証明されていなくても、ローヤルゼリーは不妊症の場合にも役立つようです：それは実際に性的活動を刺激し、男性の精子の運動性を助けます。あなたが子供を産むことを探しているなら、あなたはあなたのパートナーにそれを提案することができます...それは試みても害はありません！
ローヤルゼリー：髪へのメリット
ローヤルゼリーは私たちの髪にも特別な利点があります。実際、それは本物の強壮剤のように髪を強化する能力を持っています。彼はどうやってそれをしますか？ビタミンB、特にペントテン酸（ビタミンB5）の含有量が高いためです。
このビタミンは、毛包の再生に非常に重要な役割を果たし、髪をより健康に成長させ、その落下を遅らせます。
赤ちゃんにとってのローヤルゼリーの利点：それは本当に良いですか？
ローヤルゼリーは子供にも摂取でき、食欲不振、長時間の倦怠感、貧血、過敏性腸症候群、睡眠障害の場合に特にお勧めします。ただし、アレルギー反応のリスクを回避したり、汚染が含まれている可能性があるため、ローヤルゼリーは子供向けに特別に処理され、高品質である必要があります。
ローヤルゼリーは、朝食前でも早朝に舌下で少し吸収させて飲み込むことをお勧めします。推奨用量は1日1000mgを超えないようにしてください。常に尋ねることをお勧めします。最初にあなたの医者へのアドバイス。
ローヤルゼリー：禁忌
最後に、ローヤルゼリーの禁忌について説明します。まず第一に、副作用、特にアレルギー反応に注意を払う必要があります。アレルギー反応は非常に深刻で、喘息、喉の腫れ、さらにはアナフィラキシーショックで現れる可能性があります。頭皮に直接置くと、皮膚に接触するアレルギーの形態もあるかもしれません。
ローヤルゼリーは、妊娠や授乳、皮膚炎、明白なアレルギー、または低血圧の場合にも避ける必要があります。他の薬との相互作用に注意してください：それを服用する前に常に医師にアドバイスを求めてください！
ローヤルゼリーの詳細については、HumanitasのWebサイトにアクセスしてください。
