裏切りを克服する方法は？心理学者のアドバイス
彼氏や相手に裏切られて怒りを覚えると、苦しみ、屈辱を感じ、明晰さを失ってしまいます。ほとんどの場合、裏切りは、夫婦の両方の構成要素が長い間一緒にいたかどうかに責任があるという方程式の結果であるため、これらの感情は、事実を引き起こした本当の理由を理解するために私たちが推論することを可能にしません。その数ヶ月の時間。
裏切りは方程式の結果であり、それを構成する数字の1つではありません。男性または女性がパートナーをだましていると言うかのように、常に非常に具体的な理由があり、裏切り者だけを有罪と指摘することは偽善的です。さらに、多くの人が攻撃性の感情を他の人、つまりサードホイールに移すことを決定しますが、真実は、主な欠点は彼ではなく、あなたを裏切った人のせいであることが非常に多いということです。特に女性は彼らのパートナーの恋人を憎みます、彼を許すために、あなたは彼女を憎まなければなりません。その理由は理解できますが、それは確かにあなたがあなたの危機と裏切りの本当の理由に対処しないように導くでしょう。
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カップルでは、裏切りは一夫一婦制の協定が設立されたときに作成されたそのバランスの脱出と破壊と同義です。西洋文化の人と一緒にいるということは、彼らとのみ肉体的および精神的な関係を持つことを意味し、一夫多妻制や裏切りは予見されません。多くの人が、一人の女性とだけ関係を持つのは男性の性質ではないと言いますが、代わりにそれが彼らが住んでいた文化の一部であり、欲望の満足が現実に道を譲らなければならないことに気づいていません。男性と女性の両方が、カップル内にとどまることを選択した場合、相手を尊重し、関係を保護するための基本であるノーと言うことを学ぶ必要があります。
裏切りの性質により、カップルはジェスチャーを実行する人は誰でも有罪であると指摘しますが、性的回避が関係への絶え間ない不満感または必要性のために他の人を喜ばせるための絶え間ない自己陶酔的な探求によって与えられることを考慮していません確認のために。またはいくつかの異なる人々を喜ばせるための強迫的な探求。
実際、最も表面的に知られているのは定数によって引き起こされているとしても、裏切りにはもっと多くの種類があります 性的不満 2つのパートナー間。
裏切りへの対処
裏切られた人々は、このようなジェスチャーを容認することはしばしば不可能であることをよく知っていますが、一方で、それを克服するには、自分自身と、とりわけ現実との接触を維持する必要があることを認識している必要があります。
明晰さは常に報われ、怒り、痛み、悲しみ、失望の感情を生きる能力は基本ですが、それを克服したいのであれば、裏切りはほとんどの場合カップルの機能不全であることを理解する必要があります。したがって、後で示す手順に従うことを検討すると便利です。
- あなたの感情を生き、息苦しい痛みと怒りはどこにもつながりません、まったく反対です。何も起こらなかったふりをすると、恨みが悪化します。
- すぐに決めるのは避けましょう。時間をかけて、自分がやりたいことを冷静に考えることができます。
- あなたの恋人に対する復讐を避けてください、多くは彼らがより良いと信じています、実際にはそれはほんの一握りのハエを残し、確かに関係を助けません。
- 心のスイッチを切ることができる何かを考えてください：少し甘やかす、休日、マッサージ、贈り物に身を任せてください。これは確かにあなたが感じる痛みに取って代わることはできませんが、あなたがしたいどんな決定も価値があり、あなたが気分が良くなるに値することを理解する機会をあなたに与えるでしょう。
- カップルではなく、友達と一緒に出かけましょう。家に閉じこもって自分がどれほど悪いかを考えないでください。悲しい思いに身を任せずに生きなければなりません。
- 何が起こったのか恥ずかしがらないでください。間違っていたのはあなたではなく、彼です。
- 他の人は確かに詐欺師であり、最大の罪を犯しているので、あなたの関係の問題が何であるかを理解し、あなたの責任が何であるかを理解するようにしてください、しかし本当の問題はカップルとその基盤にあります。裏切りはこの問題の結果です。
- 問題に取り組むことに決めたが助けが必要な場合は、カップルの管理に経験のある心理学者や心理療法士などの有能な人々に頼ってください。
彼らが望むなら、すべてのカップルは危機や裏切りさえも克服することができますが、条件は良好でなければならず、目標、感情、道徳的価値観を共有する必要があります。これらを使用すると、裏切りさえもすべて克服できるからです。
