甘草：それは本当に低血圧の良い治療法になることができますか？
甘草と圧力：それらを結合する特性は何ですか？トロンチェッティ、キャンディー、スティック、さらにはリキュールなど、さまざまな形の甘草を簡単に見つけることができますが、この有名な根の利点に焦点を当てたことはありますか？この記事で詳しく説明します。バッグに甘草のパケットが入っていないとできません。このビデオをご覧ください。女性がバッグに入れている最も奇妙なもの...そして時々、彼らは自分が持っていることを知らないのです！
甘草と圧力：はっきりさせましょう！
甘草（Glycyrrhiza glabra） それは特に地中海沿岸で自発的に成長する植物です。特に、この植物の根から、独特で非常に心地よい風味の抽出物が得られ、世界中で長い間知られ、高く評価されている多くの有益な特性があります。
ただし、甘草も体に有害な影響を与える可能性があることを明記する必要があります。妊娠中の場合は、妊娠中に甘草を食べることができるかどうかをここで確認してください。高血圧に苦しんでいる場合は、記事を読み続けて、すべての利点を発見してください。甘草の根またはその後の変換（キャンディー、リキュールなど）を消費する前に取るべき予防措置。
も参照してください
甘草と圧力：すべての利点
- お腹や腸に良いです
の存在 フラボノイドとグリチルリチン （またはグリチルリチン酸）、甘草を「胃の痛みや肝臓障害の優れた味方だけでなく、咳の治療にも優れた味方にします。東洋では自然療法として使用され、評価されてきたので、甘草は何よりもその美徳を「抗痙攣作用」に負っています。胃の筋肉;さらに、甘草を定期的に摂取することにより、重要な抗炎症作用、粘膜保護作用、および治癒作用を観察することができます。
これらすべての理由から、甘草は、胃のデリケートな粘膜に損傷を与える可能性のある薬を服用している場合でも、消化を促進し、胃粘膜の保護剤として常に使用されてきました。
最後に、特定の酒ベースの製品は、の存在のおかげで下剤作用を実行します マンナイト、便秘を打ち消すことができる砂糖で、結腸を空にするのを容易にします。
- 咳を落ち着かせ、口腔粘膜の障害に作用します
甘草は気管支分泌物を薄くすることができ、痰の排出を助けます。さらに、強力な抗炎症作用、鎮静作用、鎮静作用を備えているため、乾いた咳と油性の咳の両方に積極的に作用します。
抗ウイルス作用、消毒作用、治癒作用は言うまでもなく、口や歯茎の粘膜の擦り傷や、喫煙による喉の痛みの場合にも優れた治療法になります。
喫煙者に適しています。息を吹き込むだけでなく、喫煙をやめたい場合にも適しています。甘草を噛むと、タバコを交換し、ジェスチャーを思い出すのに役立ちます。
- 肝臓、心臓、循環に有益な特性があります
甘草の利点はそれだけではありません。肝臓、心臓、循環器でさえ、この根の消費により改善が見られます。特に、「甘草抽出物」は、肝不全に苦しむ人々のトリグリセリドとトランスアミナーゼを減少させることにより、肝臓に対して「保護作用」を持ちます。
この場合も、今述べた効果は甘草に含まれるフラボノイドによるもので、フリーラジカルと戦うことで、心臓血管系に影響を与える病気からの保護も提供します。
- 低血圧に役立ちます
対処すべき最後のポイントもあります。これはおそらく甘草の最もよく知られている機能の1つであり、圧力の上昇です。一般的に、根と甘草ベースの製品は、低血圧に苦しむすべての人を助けるという任務を負います。 グリチルリチン ホルモンレベルに作用して、ナトリウムと水分の保持を増加させ、カリウムを排除します。
しかし、血圧の上昇とカリウムの減少も甘草の主な望ましくない影響です。すでに高血圧に苦しんでいる場合は、1日20グラム以上を継続的に摂取すると甘草を避ける方がよいでしょう。あなたがすでに高血圧のリスクのある被験者である場合、深刻な問題。
圧力のための甘草の投与量と禁忌
グリチルリチンが体に及ぼす可能性のある悪影響のために、欧州連合は、この物質が存在する場合、その量を飲み物や食品のラベルに明確に示さなければならないことを長い間確立してきました。
一般に、甘草の根10グラムはグリチルリチンの約1グラムに相当することを考慮する必要があるため、推奨用量は1日あたり2〜5グラムの粉砕された根です。
医師はそれを乱用しないようにアドバイスし、1日あたり500mgを超えないようにします。また、長期間服用しないようにします。これらすべての場合において、実際、悪影響は次のようになります：高血圧、水分貯留、顔と足首の浮腫、無力症、筋肉痛、頭痛。
高血圧（高血圧）に苦しんでいる場合は、甘草に近づかないようにする必要がありますが、あなただけではありません：腎不全、水分貯留、肝硬変、糖尿病に苦しんでいる人でも甘草を摂取しないでください。避妊薬を服用し、甘草を使用している人では高血圧のリスクが高いことが示されているため、避妊薬を使用している人も同じ予防策を講じる必要があります。
そして妊娠中？すでに述べたように、高用量で摂取された甘草は胎児に損傷を引き起こす可能性があり、一度生まれると認知および行動の欠陥を示す可能性があるため、注意が必要です。
