ネガティブな人々：彼らを認識し、あなたの人生からそれらを取り除く方法
すべてがうまくいかないように見える日もあり、否定性が私たちの考えや心を引き継ぐときもありますが、これらは通常、外的要因によって決定される「悪い瞬間」です。しかし、常に他人の幸せを損なう傾向がある人もいます。 、すべての状況でマイナス面を見つける。それらは特定の特性を持っているため認識でき、部分的であってもあなたの人生からそれらを取り除く必要があります。これを行うには、何よりも自尊心を使用し、決して止めないでください。ポジティブに考える！
ネガティブな人々の典型的な特徴
「ネガティブな考えが私たちの内にとどまり、根付くのを許すならば、私たちは一生それを決して取り除けないというリスクを冒します。」
すでに述べたように、否定的な人々は彼らを容易に認識できるようにするいくつかの態度を持っています。もちろん、この常に存在する否定性を、私たち一人一人が時々経験する「ない」日と混同してはなりません。
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困難を克服することは不可能です
キャリアのターニングポイントを獲得するための特に複雑な期間または「職場での本物の挑戦」：困難はさまざまな状況である可能性がありますが、それらはそれらを克服するために必要な意志力と精神によって団結しています。この時点から見方をすれば、ネガティブな人々は決して自分自身を入れません。彼らにとって、1つの困難はそのようなままです：克服することは不可能です。
この人生のビジョンは、彼らが自分自身のために挑戦を決して受け入れないだけでなく、最も困難な瞬間に彼らの周りの人々を励まさないように導きます。否定的な人は決してあなたに言うことはありません：「さあ、あなたはそれをすることができます！私はあなたを信じています」。確かに、彼が「この状況でそれを行うことは本当に不可能に思える」と言う可能性が非常に高いでしょう。物事に対するこの悲観的な見方は、自分自身への自信と、目標を達成する可能性を損なうだけです。
彼らは自分自身を孤立させます
他の人に間投詞や慰めを求めることは人間の一部であり、多くの友人に囲まれる必要はありませんが、困難な場合にも信頼できる人を頼りにすることも、最も幸せな瞬間を共有することもできます。 。代わりに、ネガティブな人々は自分自身に引きこもる傾向があり、ポジティブなエピソードでさえも、彼らに近づこうとする人には決して何も言わない。間違いなく彼らを助けようとした人の気分を台無しにします。したがって、そうすることで、彼らの否定性は他の人に反映され、最も共感的な人に特に強い影響を及ぼします。
彼らはすべての「暗い」側面を見つけます
残念ながら、否定的な人々は自分自身と他人の幸福の両方をそらします。ポジティブな瞬間や良いニュースを受け取った後でも、彼らはすぐに自分の気分だけでなく周囲の人の気分も台無しにする可能性のあるネガティブな側面を見つけます。この態度は、おそらくこれらの個人の否定性との関係を「有毒」にするものです。すべての中で常に「暗い」側面を見つけることによって、否定的な人は彼を弱体化させますが、すべてのあなたの喜びと積極性のほとんどは、素晴らしい成果や成果をそれほど重要ではなく、意味がないように見せます。
ネガティブな人々を遠ざける方法
「気分の悪い人と付き合ってはいけません。彼らは自分の状態に沿って行動し、環境を破壊し、他の人を不快にし、不信と分離を生み出す傾向があります。」
ネガティブな人々を遠ざけることは、必ずしも彼らを追い払うことを意味するわけではありません。実際には、否定性や「黒」の気分に影響されないように、彼らの影響を制限し、あなたの人生に対する彼らの「負担」を少なく感じることを意味します。
あなたの感情的な限界を定義する
従うべきこの「ステップ」は、最もネガティブな場合だけでなく、一般的に、あらゆる関係に適しています。実際、私たちが接触するすべての人は私たちに影響を及ぼし、共感に関してはさらに明白です。このように、すべての人間関係を十分に重要視し、それによってどれだけ影響を受けたいかを決めるのはあなた次第です。特にネガティブな人にとっては、彼らの態度に影響されないようにし、ネガティブな態度から身を守るためにあなた自身のバランスと内側の盾を見つけてください。あなたは自分の境界を定義しなければなりません、さもなければあなたは他人の判断、意見そして問題があなたに影響を及ぼし、あなたにとって最も重要なことからあなたをそらす危険があります。
彼らと二人きりにならないようにしてください
ネガティブな人と夜を過ごしたり、彼らとたむろしたりするだけの場合、夜を台無しにせずに管理するのは非常に難しいことがよくあります。だからこそ、前向きで陽気な性格の人がいて、すべてが黒く見える傾向がない人がいるほうがよいのです。一般的に、あなたは彼らの否定性をそらすことを試みることによってこれらの人々と相互作用する必要があります。冗談と皮肉は、継続的な不満に対する効果的な解毒剤であり、明らかに、あなたの別の友人のサポートもあれば、それらは望ましい効果をさらに高めるでしょう。
それは注意をそらす
ネガティブな人は、意図していなくても、他人の注意の中心を占めることがよくあります。実際、彼らは、自分たちが続けることができるという絶え間ない不満や、自分たちが苦しんでいる空気に浸っていることを考えると、非常に自己中心的であることがわかります。それは特定の原因によるものではなく、それらの否定性によるものであり、解決策はそれらの否定的なエネルギーから注意をそらすことです。
当然のことながら、不平を言う人は、創造性、想像力、記憶を扱う脳の別の領域である海馬に作用するストレスホルモンであるコルチゾールを活性化します。これが、これらの人々とその周りの人々があまり創造的でなく、非常に鈍いと感じる理由です。この悪循環を断ち切るには、特に面白くて前向きなスピーチを変えて始めるのが最善です。あなたはおそらくあなたの逸話のいくつかを言うことができます、それは些細なように見えるかもしれませんが、それはみんなを笑顔にするでしょう。
彼らと議論しないでください
否定的な人の言説、そして同じように、長年の嘆きをそらすことが常に可能であるとは限らないことが起こるかもしれません。これはすべて、考えられる議論の「火花」である可能性がありますが、それはどこにもつながりません。実際、否定性を彼らのマントラにしている人々と議論することは、悪い気分の悪循環を確立するだけでなく、これらの人々に彼らの問題に没頭するための追加の言い訳を与えるだけです。したがって、議論は建設的ではないだけでなく、あなたの心の安らぎを損ない、怒りと機嫌が悪くなります。怒りや怒りなどの最も情熱的な感情を抑え、ネガティブでポジティブに「自分を与えたくない」人を変えようとしないでください。彼らから離れて、あなたの内面のバランスを利用して、その人は適切な体重です。