スウェーデンのラゴム：幸せの秘密がイタリアにやってくる
スウェーデン人の幸せとは何ですか？確かに、誰もが手の届くところにある状態です。
それに到達する方法は？いくつかの小さな、大きな、教えに続いて...ソーシャルネットワークは広めることを躊躇していません！
あなたもLagomのライフスタイルに従いたいのなら、あなた自身とあなたの形の世話をすることから始めてください：
- ・QB：Lagom哲学の背後にある原則
- ・カルペディエム：現在に焦点を当てると考えられているラゴムの招待
- 少ないほど多い：Lagomレシピを日常生活に適用する方法
- ・Lagomスタイルに従って生きる人々の夢
QB：Lagom哲学の背後にある原則
十分に：これは「この哲学的な流れの原理を要約した本の著者であるジャーナリストで写真家のローラ・アキンメイドによって開発された思想が基づいている軸です。著者はそれを次のように識別します」より少ない生活と幸せのためのスウェーデンのレシピ'.
したがって、幸せに暮らすためには、バランスを保ち、過剰を避けることが重要です。」公平に往復し、質問に基づいて答える」スウェーデン人は示唆している。
私たちは、単に正しいことを期待しすぎたり、少なすぎたりしてはなりません。
しかし、もっと基本的な前提から始める必要があります。幸福は他人を尊重せずに存在することはできません。 「なし社会的認識"、これは節度、誠実さ、持続可能性と密接に関連しています。
Lagomの原則は、デンマークのヒュッゲの基礎（昨年の傾向）と大差ありませんが、ライフスタイルとしての幸福よりも瞬間としての幸福の追求に重点を置いています。
も参照してください
カルペディエム：現在に焦点を当てると考えられているラゴムの招待
現在に生き、あなたの野心を捨てなさい。本当に必要のないものを追いかけるのはやめましょう。
これらは、スウェーデンが私たちの道を穏やかに歩き、私たちの日常の活動から誠実な満足を引き出すことができるようにするために私たちに指摘する指針です。
私たちが住んでいるすべての状況の中で、私たちは建設的な価値を持っている私たちにとって有用なものだけを保持しなければなりません。
私たちが持っていない、そしておそらく私たちが必要とさえしない何かを絶えず渇望することは、私たちの成長を妨げる不足と欲求不満の感覚を生み出すだけです。招待状は、その瞬間をつかむか、現在を完全に生き、あなたが持っているものを評価し、来るものから良い（有用な）ものだけを奪うことです。
注意：これは、適合性に適応したり、期待を減らしたりすることを意味するのではなく、私たちの調和をサポートし、影響を与えないインテリジェントな選択を行うことを意味します。
少ないほど多い：Lagomレシピを日常生活に適用する方法
セルフケア：私たちの健康と体調を維持するために、Lagomスタイルでは、必要な限り眠り、体育を怠らず、何よりも、一人でいる時間を取り、純粋なリラクゼーションを可能にします。孤独（常に誇張することなく）は、表面的な思考や誤った願望の心を取り除き、私たちの本当の感情的なニーズを特定するために必要です。自分の面倒を見る正しい方法は、現実的な目標を設定することにもあります。これにより、目標を達成するために必要なモチベーションと忍耐力が得られます。
セックス：私たちの主要で最も親密なニーズの一部であるため、それは簡単に生きなければなりません。セックスは自然の一部であり、パートナーと率直に話し合い、欲求やニーズに耳を傾け、他の社会問題と同様に取り組む必要のあるトピックです。
キッチンで：Lagom料理は、0 kmの料理と同様に、シンプルでありながらおいしいレシピ本を提供します。キッチンでも、他の人のことを考えることが重要です。このため、Lagomの考え方は、倫理的で環境に配慮した行動を支持しています。
ショッピング：それは有用で質の高いものでなければなりません。 5つの質の悪いスーツよりも1つの良いスーツの方が良い。自分を上手に扱い、「身に着けているものを本当に楽しむことが重要です。それが価値のあるものであれば、私たちと長い間付き合い続けるでしょう」。さまざまな組み合わせに適した用途の広い衣服、または便利な服を選択する必要があります。同じことが他のすべての費用にも当てはまりますが、それらを管理するための最良の方法を評価し、何かを取っておけるようにするために、登録簿を保持するのは良いことです。このようにして、私たちは未来の不安を寄せ付けないようにすべきです！
職場で：私たちは、不必要であることがわかっているタスクにノーと言うことを学ぶ必要があります。この選択的な態度は、自分の生産性と会社の目標の達成にのみ優れた影響を与えることができます。要するに、うまく働くことは働きすぎるよりはましであり、休憩は決してスキップされるべきではありません。マネージャーにとってのアドバイスは、誰もが関与し、立ち向かい、忠誠を尽くすことを奨励する穏やかな環境を作ることです。
家：Lagomの家具は居心地が良いが、厳密に最小限である必要があります。家にあるすべての物について自問し、維持する価値があるものとそうでないものを理解してください。要するに：Ikea docet。さらに、家が良好であることが重要です。点灯していること、すべてが整然と保たれていること、そして私たちが働く場所には不可欠なものだけがあること。
Lagomスタイルに従って生きる人々の夢
全世界がラゴムの哲学に従って生きていれば、誰もが他人を信頼し、尊重し、本当に必要なものを十分に作ったなら、今日多くの犠牲者を主張している消費主義への盲目的な競争は終わるでしょう。
Instagramでは、Lagomハッシュタグはすでに過疎化していますが、スウェーデン人の希望の良い兆候でしょうか？
追伸ピザでさえLagomである可能性があるようです！
そして、すぐに正しい気分になりたい場合は、これらも試してみることをお勧めします...
